Elm
Dalaşmaq güc gələndə yemək məsləhətdir
ABŞ-ın Ohayo Universitetinin alimləri sevən cütlüklər arasındakı münaqişələrin səbəblərini araşdırıblar. Novator.az-ın məlumatına görə, sorğu keçirən tədqiqatçılar müəyyən edib ki, orqanizmdə qlükoza çatışmazlığı ailə münaqişəsi riskini artırır. Alimlər bildirir ki, qanında qlükoza normada olan şəxs...
Hansı məhsullar adamı qocaldır?
Bəzi qida məhsulları insan sümüyünün və dərisinin qocalmasına səbəb olur. Novator.az-ın məlumatına görə, bir qrup alim bu qənaətdədir. Qida problemləri ilə məşğul olan mütəxəssislər hesab edir ki, şəkər, süd və kolbasa qocalma prosesini xeyli sürətləndirə bilər. Şəkər tərkibində kollagenin (bütün or...
Arıqlamaq üçün nə yeməli?
Britaniyalı alimlər artıq çəkidən azad olmaq yönündə yeni tədqiqat aparıb. Novator.az-ın məlumatına görə, tədqiqat göstərib ki, çəki azaltmaq üçün enerji sıxlığı aşağı olan kartofdan, xəmir xörəklərindən və düyüdən istifadə etmək məsləhətdir. Bu ərzaqların doyumlu olduğu üçün zərərli qidaya və qeyri...
Havanın başa nə təsiri var?
Aşağı hərarət və miqren (kəskin baş ağrısı) bir-biri ilə əlaqəlidir. Novator.az-ın məlumatına görə, mütəxəssislər bu qənaətə gəlib. Ekspertlər qeyd edir ki, digər avropalılarla müqayisədə soyuq Şimali Avropa ölkələrinin sakinləri miqrendən daha çox əziyyət çəkir və bu, soyuq reseptoru yaşadan xüsusi...
Çay içmək xeyirlidir, baxır necə…
Çay faydalı içki sayılsa da, onu necə içmək əsasdır. Novator.az-ın məlumatına görə, mütəxəssislərin araşdırması göstərir ki, çayla birlikdə orqanizmə daxil olan bəzi qidalar onun xeyrini heçə endirir. Ekspertlər çayın tərkibini öldürən ərzaqlara şəkəri (qənd, şəkər tozu), balı, südü, limonu aid edir...
Yeni tədqiqat içkinin hansı fəsadlarını üzə çıxarıb?
Alkoqol bir sıra damaq, xərçəng və ürək-damar xəstəlikləri riskini artırır. Novator.az-ın məlumatına görə, ABŞ-ın Nyu-York Universitetinin bir qrup aliminin bununla bağlı tədqiqatının nəticələri “Microbiome” jurnalında dərc olunub. Amerikalı alimlər 55-78 yaşlı 1044 nəfərin ağız boşluğunun mikroflor...
Təzyiqin oynayırsa, su iç
Arterial təzyiqi normada saxlamaqla ürək-damar sistemi xəstəliklərindən uzaq olmaq mümkündür. Novator.az-ın məlumatına görə, London İmperial Kollecinin alimləri orqanizmdə vəziyyətin dəyişməsi ilə təzyiqi qalxıb-düşən insanlarda arterial təzyiqi stabilləşdirməyin üsulunu tapıblar. Alimlər bildirirlə...
Qoz-fındıq ürəyə xeyirdir (61 min adam sınağa çəkilib)
Qoz-fındıq ürək-damar xəstəliyi, habelə ürəyin ritm pozuntusu riskini azaldır. Novator.az-ın məlumatına görə, bir qrup isveçli alimin tədqiqatı belə nəticə ortaya çıxarıb. Tədqiqatın yekunları “Heart” jurnalında dərc olunub. Alimlərin tədqiqatında 45-83 yaş arası 61 min isveçli iştirak edib. İştirak...
Ağrıkəsici və yuxu dərmanları ilə bağlı xəbərdarlıq
Kəskin ağrıkəsici preparatlarla yuxu dərmanlarının birgə qəbulu sağlamlığa ciddi təhlükə yarada bilər. Novator.az-ın məlumatına görə, bunu ABŞ-ın Stenford Universitetinin alimləri apardıqları tədqiqat nəticəsində bəyan ediblər. Alimlər 2001-2013-cü illərdə güclü ağrıkəsici dərman qəbul edən, yaşı 18...
“Facebook” və stress: psixoloqlar nəyi üzə çıxarıb?
Avstraliyanın Kvinslend Universitetinin psixoloqları “Facebook” sosial şəbəkəsinin insanlara təsirini öyrənmək üçün tədqiqat aparıblar. Novator.az xəbər verir ki, tədqiqatın nəticəsi “Journal of Social Psychology” (“Sosial psixologiya jurnalı”) nəşrində dərc olunub. Tədqiqata “Facebook” şəbəkəsinin ...
Döş xərçənginin qarşısını almağın sadə yolu tapılıb
Qadınlar mütləq idmanla məşğul olmalı, əzələ kütləsini artırmalıdırlar. Novator.az-ın məlumatına görə, amerikalı onkoloqlar bu qənaətdədirlər. Onkoloqların apardığı tədqiqatın nəticəsi “JAMA Oncology” jurnalında dərc edilib. “JAMA Oncology” onkoloji problemlərə dair tədqiqatlar üzrə ixtisaslaşmış nü...
Çox işləmək ürəyi zora salır
Çox işləmək sağlamlığa ciddi ziyan vurur. Novator.az-ın məlumatına görə, “American Journal of İndustrial Medicine” dərgisindəki məqalədə belə deyilir. Alimlər Cənubi Koreyada 8 min 300 işçinin məlumatlarını analiz etdikdən sonra belə nəticəyə gəliblər ki, həftədə 40 saat işləyənlərlə müqayisədə 61-7...
Qəhvə ürəyə xeyirdir. Siqaret olmasa
Gündə 3 fincan qəhvə arterial damarların kirəclənməsi riskini azaldır və bununla ürəyi qoruyur. Novator.az-ın məlumatına görə, braziliyalı alimlər tədqiqat apararaq bu qənaətə gəlib. Tədqiqat zamanı San-Paulu şəhərinin 35-74 yaş arası 4 min 400 sakini arasında sorğu keçirilib. Respondentlərdən qəhvə...
Ət yeməyin fəsadları (Yeni tədqiqat)
Böyük Britaniyanın Lids Universitetinin alimləri apardıqları tədqiqatın nəticələrinə əsaslanaraq insanları qırmızı əti az yeməyə çağırır. Mütəxəssislər qeyd edir ki, qida rasionunda qırmızı əti azaltmaqla yoğun bağırsaq xərçənginə tutulma riskini minimuma endirmək olar. Alimlər tədqiqata İngiltərə, ...
Oturaq həyat tərzinin təhlükəsi
Oturaq həyat tərzi 2-ci növ şəkərli diabetə, ürək xəstəliklərinə, hətta insulta səbəb ola bilər. Böyük Britaniyanın Liverpul Universitetinin bir qrup alimi bununla bağlı tədqiqat aparıb. Ekspertlər hətta iki həftəlik oturaq həyat tərzindən sonra insanın səhhətində problem yarandığını aşkara çıxarıbl...
Keyfiyyətli jurnalistika tədrisinə necə nail olmalı?
Seymur Kazımov 2013-сü ildə ABŞ-da media tədrisi ilə bağlı təcrübə proqramının iştirakçısı olarkən Jurnalistika və Kütləvi Kommunikasiya Tədrisi üzrə Assosiasiyanın (AEJMC – The Association for Education in Journalism and Mass Communication) illik toplantısına qatıldım. Qeyri-kommersiya təşkil...
İşdə səs-küyün səhhətə ziyanı
İş yerində səs-küy adamda qan təzyiqini, eyni zamanda qanda xolesterinin miqdarını artırır. Novator.az xəbər verir ki, bunu amerikalı alimlər üzə çıxarıblar. Alimlər araşdırmanı sənayedə çalışan insanların arasında aparıblar. Onların 12%-də eşitmə problemi, 24%-də hipertoniya aşkarlanıb. Araşdırmaya...
İçki qurudur və qocaldır
Alkoqol insanın daxili orqanları ilə yanaşı zahiri görünüşünə də mənfi təsir göstərir. Novator.az-ın məlumatına görə, tibb ekspertləri bu qənaətdədir. Mütəxəssislər əsasən də qadınların bunu nəzərə almasını tövsiyə edir. Rsute.ru saytına danışan ekspertlər bir çox qadının stressi azaltmaq üçün şam y...
Yeni tədqiqat: körpə də plan qura bilir
Körpələr də məntiqli düşünə və planlar qura bilir. Novator.az-ın məlumatına görə, ABŞ-ın Mars Hill Universitetinin tədqiqatının nəticələri belə göstərir. Aparılan bir sıra eksperimentdə 1 yaşına çatmayan uşağın da düşünmə qabiliyyəti olduğu üzə çıxıb. Tədqiqat zamanı uşaqlara indiyə qədər görmədiklə...
Cicidən mamaya, lələdən papaya kimi…
Azərbaycanda ata-anaya müraciət forması çox müxtəlifdir. Bölgələrdə, ayrı-ayrı obalarda, nəsillərdə, hətta ailələrdə fərqlər var. Ataya qağa, ağa, dədə, kişi, dadaş, baba, əmi, papa, anaya nənə, cici, bacı, yəvyə, yəyə, mama kimi müraciət formalarına rast gəlinir. Novator.az-ın sosial şəbəkə istifad...