• Rubrikalar
    • Rubrikalar
    • Xəbər
    • Şərh
    • Tribuna
    • Foto
    • Video
  • Media hüququ
    • Media hüququ
    • Analiz
    • Qanunvericilik
    • Hüquqi yardım
  • Media tənqidi
  • Dünyanın səsi
.

  • Email
  • Facebook
  • RSS
  • Twitter
  • YouTube
  • Rubrikalar
    • Xəbər
    • Şərh
    • Tribuna
    • Foto
    • Video
  • Media hüququ
    • Analiz
    • Qanunvericilik
    • Hüquqi yardım
  • Media tənqidi
  • Dünyanın səsi

Ağlamaq niyə xeyirlidir?

  • 15 Oktyabr 2018
8
SHARES
FacebookTwitterPinterest

Yaponiyanın məktəb və şirkətlərində “ağlamaq dərsi” populyarlaşır. Novator.az-ın məlumatına görə, bu dərslər məktəblilərin, işçilərin stressdən çıxması və onların psixi sağlamlığının müdafiəsi məqsədi güdür. Təşəbbüsçülər göz yaşını daxili gərginliyə qarşı özünümüdafiə üsulu sayır.

Özünü “ağlamaq müəllimi” adlandıran keçmiş orta məktəb müəllimi Hidefumi Yoşida keçirdiyi xüsusi məşğələlər zamanı göz yaşının faydasından danışır və onun köməyi ilə gərginliyi azaltmağı öyrədir. Mütəxəssis gərginlikdən çıxmaq üçün ağlamağın gülüş və ya yuxudan daha effektiv olduğunu deyir.

Hidefumi Yoşidanın sözlərinə görə, göz yaşını sentimental filmlər, qəmli mahnılar və ruhlandırıcı kitablar vasitəsilə stimullaşdırmaq mümkündür.

Yaponiyada 2015-ci ildən qüvvədə olan qanuna əsasən, 50-dən çox işçisi olan şirkətlər öz işçilərini stress testindən keçirməlidir.

Səidə Hüseynova

Dövlət Miqrasiya Xidmətinin 9 aylıq hesabatı

  • 15 Oktyabr 2018

Yeni nəşrlər

  • 15 Oktyabr 2018

Son materiallar

comments
Xəbər

Xəzər sammiti

comments
ManşetXəbər

Dörd cəbhəçinin şikayəti, iki qərar

comments
ManşetXəbər

İlqar Məmmədov prezidentə üz tutub

comments
Dünyanın səsiManşetXəbər

Zelenski NATO-ya iki yol göstərir

Rəylər

Do not miss

comments
Xəbər

Xəzər sammiti

Son materiallar

comments
Xəbər

Xəzər sammiti

comments
ManşetXəbər

Dörd cəbhəçinin şikayəti, iki qərar

comments
ManşetXəbər

İlqar Məmmədov prezidentə üz tutub

comments
Dünyanın səsiManşetXəbər

Zelenski NATO-ya iki yol göstərir

comments
ManşetXəbər

Tofiq Yaqublu Avropa Məhkəməsinə müraciət edib

comments
Xəbər

Rəsmilərin maaşı yenilənir

comments
Dünyanın səsiManşetŞərh

Türkiyənin razılığı Putinə zərbədir – “Nyu-York Tayms”

comments
ManşetXəbər

Büdcə yeniliyi son oxunuşdan keçdi

comments
ManşetXəbər

ADR Partiyasının sənədləri yenə geri qayıtdı

comments
ManşetTribunaYazarlar

Qaş qayırmağın göz çıxarması

comments
Dünyanın səsiManşetXəbər

NATO 32 yolunda

comments
Dünyanın səsiManşetXəbər

Yaxın ölkələrdə nə qədər xəstə var?

comments
Xəbər

Minsk qrupunda qadın diplomat

comments
Xəbər

“Əmək pensiyaları haqqında” qanun yeniləndi

comments
AktualDünyanın səsiManşetXəbər

Ukraynanın nə qədər ərazisi zəbt olunub?

comments
Dünyanın səsiManşetXəbər

NATO döyüş hazırlığını yeddi dəfədən çox artırır

comments
ManşetXəbər

Dotasiya alan və almayan bölgələr

comments
ManşetXəbər

Büdcə zərfi, icra qanunu

comments
Dünyanın səsiManşetTribunaYazarlar

Putinin yubatdığı qayıdış – “Financial Times”

comments
ManşetTribunaYazarlar

Sanksiya bataqlığı

comments
AktualManşetXəbər

Cəmil Həsənliyə Təbriz sorağı

comments
Xəbər

Yoluxmanın 2 il 4 ayı

comments
AktualManşetXəbər

Yarım ilin populyar adları

comments
ManşetXəbər

Kəlbəcərdə çıxış

comments
ManşetXəbər

26 iyun səfəri

comments
Xəbər

Qida təhlükəsizliyi qanunu imzalandı

comments
Xəbər

Bakı görüşləri

comments
AktualAktual 2ManşetXəbər

Dünya futbol çempionatı

comments
Xəbər

Rəsmilərin qəbul cədvəli

comments
Dünyanın səsiManşetXəbər

Xalqların Rusiyaya münasibəti necə dəyişib? – Sorğu

Copyright © 2020
  • Saytın xəritəsi
  • Əlaqə
  • Müəllif hüquqları
  • Haqqımızda