Mahnı terapiyası
Böyük Britaniyanın Səs Terapiyası Akademiyasının tədqiqatçıları musiqinin səhhətə təsirini araşdırmaq üçün sorğu keçiriblər. Novator.az-ın məlumatına görə, 7500 nəfərin qatıldığı sorğunun nəticələrinə əsaslanan mütəxəssislər yaxşı əhval və ruhi sağlamlığı qorumaq naminə gündə ən azı 78 dəqiqə musiqi dinləməyi məsləhət görür, bu zaman janr müxtəlifliyini vacib şərt sayır.
Sorğu iştirakçılarının 90%-i musiqini yorğunluğunu çıxarmaq məqsədilə seçdiyini bildirib.
82%-i musiqiyə özünü xoşbəxt hiss etmək üçün qulaq asdığını qeyd edib.
Respondentlərin 50%-i qəmdən uzaq olmaq, 28%-i qəzəbini boğmaq, 22%-i isə fikrini cəmləmək üçün musiqi dinlədiyini vurğulayıb.
Səidə Hüseynova
